Az ágynemű cseréje sok mindenkinél változó. Van aki kétnaponta, van aki hetente és van aki 2-3 hetente cseréli ágyneműjét.
Na de milyen gyakran is érdemes ágyneműt cserélni?
Párnáinkra, lepedőnkre és takarónkra az éjszaka folyamán nedvesség, izzadás és hámsejtek kerülnek. Ha nem is mossuk ki…